Prevenire l’obesità
Prevenire l’obesità è soprattutto educare ed educarsi ad una alimentazione appropriata. “Normalità dietologica” è educare alla propria normalità calorica (sia come introito che come dispendio) calcolata grazie allo studio del metabolismo con la calorimetria indiretta e al monitoraggio continuo dell’attività motoria. L’obesità è diventata negli ultimi anni una vera e propria epidemia mondiale. In Italia mancano […]
